Probabil stiti deja ca colagenul este un component esential pentru functionarea corespunzatoare aorganismului uman. Se gaseste in majoritatea tesuturilor corpului: oase, muschi, tendoane, ligamente,organe, tesuturi, […]
Genunchiul este o articulatie puternica si complexa. Cand mergem, alergam, sarim, etc., folosim genunchii. Aceste actiuni necesita flexionarea genunchiului si activarea muschilor din aceasta articulatie. […]
Tot auzim cat de important este sa fim activi din punct de vedere fizic si sa evitam un stil de viata sedentar. Beneficiile pentru sanatatea […]